第1回『肩の痛み予防教室vol.1』2021年4月10日開催

肩の痛み予防教室vol.1　　 2021年4月10日に第1回の体験型健康セミナー「肩の痛み予防教室vol.1」を開催しました。
当院立ち上げからはじめてのセミナーで、5名の参加者を迎えました。
はじめに副院長の渡海先生より「肩の痛み」に関する講義をしていただきました。
一般的によく世間でいわれる「五十肩」や「四十肩」。
実はこれらは「肩関節周囲炎」と呼ばれ、肩の痛みや肩や腕を動かしづらいといった症状が出てきます。
渡海先生が肩関節周囲炎について「どういったメカニズムで痛みが起きるのか？」「どんな症状が起きるのか？」、「病院ではどんな検査をするのか？」などを中心に説明していただきました。
また当院におけるリハビリテーションの流れについても解説をいただきました。
後半はリハビリテーション部部長の高村先生より肩の痛みに有効な運動療法を説明していただきました。
理学療法士やアスレティックトレーナーが運動やエクササイズのポイントを確認しながら、自宅で正しくおこなってもらうように指導していただきました。
渡海先生の講義や高村先生の運動療法の実技を通して病態を理解し、運動を「正しく」、「継続して」行う重要性を感じていただく機会となりました。